русский / UAH
Украинский
Книга Особисті кордони. Керівництво зі спокійного життя без травм і комплексів - Недра Ґловер Тавваб КСД (9786171299733)
До кінця акції залишилось:
Офіційна гарантія
Способы доставки
- В отделение компании "Новая почта"
- Курьерская доставка от компании "Новая почта"
Способы оплаты
- Оплата по реквизитам
- Мгновенная рассрочка Приватбанк
- Оплата частями от ПриватБанка
- Онлайн оплата
- Наложенный платеж
Книга Особисті кордони. Керівництво зі спокійного життя без травм і комплексів - Недра Ґловер Тавваб КСД (9786171299733)
389,00 грн- Гарантия: отсутствует
- Язык: украинский
- Категория: Саморазвитие и мотивация
- Возраст: 18+ лет
- Жанр: персональные трансформации
- Обложка: твердый
- Бумага: книжная
- Автор: Недра Гловер Тавваб
- Формат книги: 150 x 220 мм
- Иллюстрации: нет иллюстраций
- ISBN: 978-617-12-9973-3
- Количество страниц: 304
- Переводчик: Олеся Малая
- Год издания: 2023
Книга Особисті кордони. Керівництво зі спокійного життя без травм і комплексів - Недра Ґловер Тавваб КСД (9786171299733)
389,00 грнНаписать отзыв
Авторський підхід, ґрунтований на найновіших дослідженнях та передових методах когнітивно-поведінкової терапії Від однієї з найбільш впливових та експертних психотерапевток сучасності
Стаєте жертвою нетактовних запитань на кшталт "Чому досі не в стосунках / без дитини / престижної роботи"? Кажете "так" замість "ні", бо не хочете конфлікту? Дозволяєте маніпуляції та рідко висловлюєте власну думку? Ваші особисті кордони постійно порушують?
Як наслідок: доводиться спілкуватися з людьми, які не подобаються, ходити на роботу, з якої мрієте звільнитися, та постійно терпіти чужі повчання. Час змінити правила гри. І встановити межі.
Недра Тавваб зрозуміло і тактовно аналізує питання про те, що таке особисті кордони і які вони бувають, навіщо нам ці межі та як вони функціонують. Поради Тавваб допоможуть почуватися впевненіше, подолати комплекси, пропрацювати травми, усвідомити свої сили, повністю реалізувати власний потенціал і здобути омріяну свободу, чітко встановлюючи здорові кордони в особистому та професійному житті.
Про авторку:
Недра Гловер Тавваб - ліцензована психотерапевтка й популярна експертка зі стосунків. Має понад 1 млн підписників в Instagram. Практикує терапію протягом 15 років. Заснувала практики групової терапії Kaleidoscope Consulting.